Ein Binder ist nicht für jeden die richtige Lösung. Manche empfinden ihn als zu eng oder zu warm, andere können aus gesundheitlichen Gründen keinen tragen. Genau hier kommt Trans Tape ins Spiel: ein spezielles Klebeband, mit dem die Brust flach abgeklebt wird – ohne Binder, ohne Druck auf den Brustkorb.
Was ist Trans Tape und wie funktioniert es?
Trans Tape ist ein hautfreundliches, elastisches Klebeband, ähnlich wie Kinesiologie-Tape. Es wird direkt auf die Haut geklebt und zieht das Brustgewebe sanft zur Seite, sodass eine flachere Silhouette entsteht. Anders als ein Binder übt es keinen Druck rund um den Brustkorb aus – Rippen und Atmung bleiben frei.
Weil das Tape direkt auf der Haut klebt, schützt man die empfindlichen Brustwarzen am besten mit Nippel Covern aus Silikon oder Stoff. So vermeidest du Reizungen beim Tragen und Entfernen.
Schritt für Schritt: Trans Tape richtig anbringen
1. Vorbereiten: Die Haut muss sauber, trocken und fettfrei sein. Auf frisch eingecremte oder schwitzige Haut hält das Tape nicht. Zuerst die Nippel Cover aufkleben.
2. Zuschneiden: Je nach Körpergröße zwei bis vier Streifen pro Seite abschneiden und die Ecken abrunden, damit sich nichts vorzeitig ablöst.
3. Ankleben ohne Zug: Den ersten Zentimeter ohne Dehnung aufkleben, dann das Brustgewebe sanft nach außen und oben ziehen und das Tape mit leichtem Zug anbringen. Das Ende wieder ohne Zug fixieren.
4. Andrücken: Das Tape gut festreiben, damit der Kleber durch die Körperwärme aktiviert wird.
So entfernst du Trans Tape sicher
Trans Tape niemals trocken abreißen – das reizt die Haut und kann Blasen verursachen. Gehe stattdessen so vor:
1. Das Tape großzügig mit Öl tränken (Babyöl, Kokosöl oder ein spezieller Entferner).
2. Einige Minuten einwirken lassen, bis sich der Kleber löst.
3. Das Tape vorsichtig in Richtung des Haarwuchses abziehen.
4. Kleberreste mit Öl entfernen und die Haut anschließend gut pflegen.
Trans Tape vs. Binder: Vor- und Nachteile
Vorteile von Trans Tape: kein Druck auf die Rippen, freie Atmung, kann mehrere Tage getragen werden (auch beim Schlafen und Duschen), unauffällig unter Kleidung und bei Hitze angenehmer.
Nachteile: benötigt etwas Übung, kann Hautirritationen verursachen, ist bei sehr empfindlicher Haut oder starkem Schwitzen weniger geeignet und das Entfernen dauert länger.
Viele kombinieren beides: den Binder für den Alltag und Trans Tape für Sport, Schwimmen oder heiße Tage.
Sicherheit und mögliche Risiken
Trans Tape ist bei richtiger Anwendung eine gute Alternative, aber auch hier gilt: auf den eigenen Körper hören. Achte auf diese Warnsignale:
Starke Rötung, Juckreiz oder Blasen – Tape entfernen und die Haut ausruhen lassen.
Schmerzen oder Atemnot – sofort entfernen und ärztlich abklären lassen.
Hauterkrankungen oder offene Stellen – kein Tape verwenden.
Bei empfindlicher Haut ist ein kleiner Test an einer unauffälligen Stelle sinnvoll, bevor du das Tape großflächig verwendest.
Fazit
Trans Tape ist eine flexible, atmungsfreundliche Alternative zum Binder – besonders für Sport, Schwimmen und warme Tage. Mit der richtigen Technik und etwas Übung trägst du es sicher und bequem. Hier findest du Trans Tape und passende Nippel Cover.
